「健康第一」 税理士のひとりごと 運動を始めて良かったと思うのは他にもあります。それは、病気にかかりにくくなったことです。以前にもこのひとりごとで書きましたが、昨年までは3年連続インフルエンザにかかっていました。しかし今年の確定申告時期は、インフルエンザどころか風邪さえかかりませんでした。また、以前は仕事詰めのときなどは腰痛になることが度々あったのですが、ここ1年腰痛を感じたことがありません。私の場合は週１程度ですのでまだまだ足りていませんが、やはり適度な運動というのは、人間健康で長生きするためには必要なことなのでしょうね。
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